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小初高中9大年级 杰出老师辅导 查漏补缺 冲刺高分 就选戴氏教育
初一/高一：注重基础知识的掌握，结合学生实际，帮助学生做好小学中及初中到高中的衔接，制定方案，同步提升。

初二/高二：教授解题

技巧，均衡文理发展，巩固前一年所学夯实基础，引入后一年所学引导学习思维，做好承上启下过渡。

初三/中考：针对考点进行各大板块的专项训练，回归课本，在重点知识点上稳拿分数，在难点上拉开分数。活学活用，决胜中高考。

高三/高考：克服不良心理，树立必胜信心。定制单科基础巩固课程，防止弱科掉分，定制个性化学习方案，与学校复习保持同步。

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1.注意集中

记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚

如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆

理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习

即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆

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学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.试听结合

可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好很多。

8.多种手段

根据情况，灵活运用分类记忆、图标记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等，均能增强。

9.较佳时间

一般来说，上午9~11时，下午3~4时，

晚上7~10时，为较佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10.科学用脑

在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率，这是提高记忆力的关键。

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