成都数学一对一补习班-中考补习中心

戴氏教育高考辅导班对于复读生来说，心态很重要心态好就等于成功了一半。那么我们高考复读生应该怎么调节自己的心态呢?（一）高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心。有人说"自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示"，这话是有道理的。心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。（二）平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，对于高考复读生更需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。（三）做综合测评选择复读的学生必须具备心理抗压能力，能够承受再来一年的压力;有的空间，能够通过测评明确自己高中三年的学习状态、知识掌握程度及漏洞，准确判断个人能力以及持之以恒的耐力。（四）短期旅行，放松心情，缓解压力高考之后，由于考试结果不理想，学生心理负担比较重，主要是因为一些学生主观上比较爱面子，觉得复读是丢脸的事，客观上觉得父母都很不容易，自己没有考上大学还来复读，在心理上和经济上对父母都是一种打

击。其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴。

戴氏高考复读全科补习教学流程标准化教学管理模式保证高考效果【 每周教学流程 】1、 周考周六：每周学业过关，多维度管控考点学习进度。2、 周考试卷分析及解决方案根据学生掌握情况，实时调整复习计划，精细分层、拓展学习。【 每月教学流程 】1、月考每月月末：每月学业过关，多维度管控考点学习进度。2、 月考试卷分析及解决方案根据学生掌握情况，实时调整复习计划，精细分层、拓展学习。 【一轮复习】基础知识【二轮复习】专题强化【三轮复习】综合训练【四轮复习】应试训练【后一堂课】心理调适—教师指导学生进行考前、考中、考后的心理调整，让每一次考试不受外界干扰，保障后效果