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时间:2024-05-18 20:27:39 阅读:256 来源:成都补课 标签:昆明学校联系电话


  四川高三复读补习班

  高考复读需要的不止勇气,更多的是要有良好的心理素质。全科学高考希望每位选择复读的高考生,在经受这一年磨练后,能考取理想大学,变得更加成熟、勇敢!

  【N对1服务体系】

  全科学高考提出的N对1辅导模式,为每位考生提供全方位的教学辅导服务。

  1.学业咨询师

  2.学科教师

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  4.心理咨询专家

  5.个性化教育团队

  全科学高考N对1教学,帮助学生夯实基础,答疑解惑,有效提分,教会学习方法的同时,更注重学生的心理健康,为学生减轻高考压力,超常发挥。

  【全科学高考全日制复读中心】

  1.高效教学——全科学高考独创“SEC”教学法,让学生轻松学习、快乐成长。

  2.师资阵容——名师教研团队,应试经验丰富,精英队伍帮助学子实现大学梦想。

  3.自编教材——针对高考,总结考点,遵循规律,强化基础,提升分数效果好。

  4.教学服务——从时间、课业、知识、心态全方位管理,细致入微,宽严有度。

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  高考复读生缓解心理压力的方法

  减压方法

  一、树立合适的目标,学会减压

  复读生要清楚自己的起点,明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的,根据这些给自己树立

目标。这个目标一定要适合自己,不要过分苛求自己,否则整个“高四”过程,会一直处于低落与失败的状态。

  来自社会、家庭、学校等各方面的压力,经常压得复读生抬不起头来,这时就要学会自我减压,具体说,就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。

  二、正确对待平时的考试

  复读生应该认识到,刚刚结束的高考不管成绩如何,都已经过去了,要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生,本身素质不错,学习成绩也很好,但由于心理压力过大,而影响了考试发挥,无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小,平时不很出色,高考却让人刮目相看。

  复读过程中,各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示,每一次考试都有进步是不可能的,复读生要学会正确看待平时的考试,要通过考试检查知识的掌握与运用情况,及时查漏补缺。自从上了高四,很多复读生就远离了操场,其实在这时,更要学会转移情绪,用打球、听音乐等娱乐形式,来转移自己的心理焦虑。

  三、学会自我安慰

  很多复读生在复读过程中,常常怀疑自己的复读是否有必要,担心复读一年,高考分数反而下降,浪费青春和精力。这时,就要学会自我安慰:任何一种选择都会有风险,只要自己奋斗过,就不必计较结果,要表现出一种大气与洒脱。

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