成都西边高中生培训

——专注做中小学文化培训，全方位多角度对学生进行课程辅导，在最短的时间实现成绩的提高！

多对一辅导模式全面保障孩子学习状态

【学习规划师】学习习惯+动力+方法+学科基础，做好成绩提升规划

【学习管理师】监督抽查学生上课知识，实时跟进孩子学习进度，与家长反馈沟通

【SEC授课教师】SEC教学法，根据测评因材施教，提供个性化辅导，传授高分技巧

【心理辅导师】对学生进行专业的心理辅导，随时保证学生的学习状态

【三方无缝衔接】家长+学生+班主任，随时衔接孩子学习情况，及时修改学习方案

【专家讲师】定期举办有关学习提升、心理辅导、亲子沟通、教育政策等专业讲座

班型介绍：

VIP一对一辅导、3-6人小班、6-10人大班

【教育承诺】：所有学生入学均签订辅导协议，辅导不满意随时按约退费

立即咨询：三重大礼等您来拿！1。免费赠送各年级资料。2。免费参加SEC学习测评。3。自习室免费开放，老师免费陪读，辅导作业。

教育告诉你：考试心慌怎么办

症状一

：一想到快要高考就紧张，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张。

【处方】告诉自己，适度的紧张感是正常的，不必过分担忧。找一两件让自己高兴的事去做，或者有意识地去做些家务，分散注意力。陪父母散散步，适当与同学交流，跟朋友父母讲述一些发生在身边的愉快故事。

症状二：失去自信心，怀疑自己的能力，总觉得自己一定考不好。

【处方】自信心不足，最重要原因是对学习的知识不能扎实地掌握，还存在自己的知识空白点。这时我们可以一方面查漏补缺，另一方面回忆以往考试的成功经验。早晨起床时暗示自己心情愉快、有信心，以杰出人物为榜样，提醒自己不要惊慌，沉着应考。

症状三：越是临近考试，越是觉得知识生疏；越是拼命复习，越是觉得掌握得不扎实。

【处方】这是心绪紧张的具体表现，属于正常现象，需要缓和绷得太紧的神经。建议适当参加文体活动，但不能过于剧烈；一旦感觉到学习得特别疲劳了，要立即放下书本，休息锻炼。即使在这时，头脑里仍然要注意对知识系统的完整梳理和把握。