教育全科补习辅导中心
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班型介绍:
VIP一对一
基础提升班(2-6人)
重难点突破班(6-10人)
高三大师班(10-30人)
学习分五个阶段:心态调节、目标制定、时间管理、学习计划、学习过程进行教学,高效解决各种各样的问题。
教育高考个性化辅导,根据学生的具体情况科学测评后设计辅导方案,让学生的学习变得更简单有效。来,家长、学生不用再为升学烦恼!
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高考倒计时200多天 怎样合理规划时间
距离2019年高考只剩下200多天的时间了,表面上看起来时间还充裕,其实制定合理规划安排、快速提升个人水平,已经迫在眉睫。那么怎样在这有限的200多天里焕发出无限的学习能量呢?小编特整理此篇文章来帮你了解时间规划!
一.关于时间管理
时间管理是一个非常重要的议题,如果不制定好每天的计划,常常会有忙了一天却不知道具体学了什么的感觉,甚至感觉一天都荒废掉了。
在时间管理方面,首先要做每天的日程计划——可以以时间轴或事项清单的形式列出来,完成一项勾选一项,这样除了有条理外,还能令人产生成就感。尤其在高考倒计时阶段,所有课程都进入了复习模式,这种知识巩固的成就感更来之不易。
1.一日之计在于晨
尤其到了冬天,很多同学都有早起的困难。这里小编向大家科普一个概念。
有一本书叫《五秒法则》,里面讲到了一个睡眠定理——科学研究表明,我们的睡眠时间并不是完整的,而是循环式的。我们的完整睡眠时间其实是被切成了几个小的睡眠循环,每个循环大概是90-110分钟。在醒来前的两个小时睡眠循环会停止,你的身体会逐渐苏醒,而当早上闹铃响起来的时候你的身体已经处于苏醒模式,这个时候起来是较好的。但如果你选择再睡十五分钟,就会进入到下一个睡眠循环,而我们又没有进行一个完整的90-110分钟的睡眠循环,仅仅15分钟就被打断,这对我们整天的状态都会有很大的影响。
用一句话说总结就是——不要赖床,越拖越困!一鼓作气起床是较佳起床方式!
各类高三学生的学习方法
一般学习策略1、课前预习,找出问题,听课时才能有重点的听。2、认真听讲:将老师将的精华抓住。“课上一分钟,课下半天恭”。3、记笔记:基本概念不用记,而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时,将题抄好之后,就听老师分析、解题,较后把答案抄下来,课后在自己独立做出来。4、课后把当天所学的内容看几遍,想一遍,直到全部理解后再去做题,否则只是应付作业。这样事半功倍的掌握了知识,以后少了许多障碍。5、每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺较好的方法。