学习
阶段，层层递进，目标清晰，看得见的进步！（一）定位分析阶段依据学生成绩数据，分析目标差距，定位各科薄弱环节，制定并实施针对性教学计划；（二）训练巩固阶段通过专题训练的形式巩固重点内容，提炼重、难点，对学生进行新题型的训练，让学生能摸清高考题型的规律；（三）查漏补缺阶段通过考试进行查漏补缺，弥补各科知识漏洞，建立知识体系；（四）考前冲刺阶段戴氏高4培训中心不定期举行学习成果检验，根据学生对知识点的掌握情况，及时调整教学策略，在考前更有押题讲座助力！高4课程热线：028-66000525
同学们考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。
只有减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：
①选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
②未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
③考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。
④不妨采用“极限思维法”，想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。
学习动力不足(即学习动机问题)也常常令同学们苦恼。一方面大家都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有“知学”、“好学”并且“
乐学”，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。
关注官方微信
无条件退费
签订协议
不满意 换老师
