遂宁高考全日制是怎么回事

高4怎么学 - 戴氏严格的学员管理五步教学法贯穿高4课堂做准备学管师引导孩子进入学习状态，并配合教师进行进门测，检验上节课学习效果严教学教师知识层面及能力层面讲解，学管同步课堂笔记，标记重难点要落实教师根据新课内容引导解决相应实际问题，学管统计答题情况数据清遗漏教师根据本班学员答题情况进行针对性讲解，学管线上一对一答疑出总结学管配合教师进行出门测，将课程学情分析反馈给家长高4课程热线：028-66000525

惠州高考学霸和你分享学习经验！不看就亏大了

优异的成绩从来都不是靠运气就能获得的，而是靠平时的辛勤汗水浇灌而成。

今年高考，惠阳一中实验学校的女孩谭舒眉

以675分成为惠州市理科总分第一名；女孩郑灵丽以635分成为惠阳区文科总分第一名。

在外人看来，学霸的世界就像武林高手的秘籍一样，这两位学霸女孩有何学习秘籍？请听她们一一道来。

惠州市理科第一名谭舒眉“先学会休息，才能会学习”
一头齐耳短发的谭舒眉给人的感觉是阳光开朗的。谈及最后奋力拼搏的高三这一年，她的感慨就是“累并快乐着”。她认为，取得好成绩的缘由是努力学习，方法恰当，状态最佳。

谭舒眉说，她的学习程序为：刷题→改错→总结→定期回顾。每个学科都应配备相应的错题本，分题型，分单元或者模块来整理。“‘好记忆不如烂笔头’是永恒不变的真理，而有一项贯穿于我的学习程序的活动就是回顾课本。”她说，作为理科生，也不能轻视背诵，生物书上的黑体字和实验要达到能背诵的程度，化学书上的概念要看书疏通一遍。
“在每天学习时，要怀惴着相信老师的信念。”谭舒眉认为，无论成绩好坏，都要相信老师的能力。老师经验更为丰富，如果自己不听课一味刷题，极易漏掉重点。应对高考的技巧还应从老师处得来。
“除了学习方法，个人生活也会极大地影响考试成绩。只有找到适合自己的学习方式，才能奠定高考成功的基础。”谭舒眉说，有一段时间她为了刷题没有睡午觉，结果考试成绩很差。看到成绩后，她误以为是自己不够努力，便继续不睡午觉继续刷题，结果越考越差。相反，正常作息后成绩就好了起来。所以，努力不一定成功，找到适合自己的努力方式才能成功。
此外，心态问题也很重要。“正如鸡汤中所言：‘你必须足够努力，才能看起来毫不费力’。”谭舒眉认为，当你努力到无能为力之时，面对高考，你只会坦然，没有恐惧。因为你知道自己已经做了自己该做的，便能泰然轻松地面对。
惠阳区文科第一名郑灵丽：苔花绽放 是因比别人更努力
“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”这是郑灵丽高三最喜欢的一首诗。披肩长发，郑灵丽就像古典诗集里的女孩，秀美典雅。“得知成绩的那一刹那，有激动有兴奋，一切波涛最终都归为平静，那是努力获得回报的释然。”对于高考成绩，她淡然道。

郑灵丽说她从未敢将自己定义为“尖子生”。从始至终，她都告诉自己“你不如别人聪明，所以你要付出比别人更多的努力”。因为好强，在被别人冠以“尖子生”的名号后，为了守护成绩单上的名次，她付出了很多努力。高一时，她无法跟上数学的进度，因此周末独自留在学校刷练习题，却也因为想家而默默流泪。高二分班到文科班后，她更加努力，早上5点起床背诵一小时政史地的习惯一直坚持了两年。日复一日的磨练，让她为高三总复习打下了坚实的基础。
郑灵丽说，进入高三后的3个月，是她高中生涯最灰暗的日子。几次考试起落曾让她一度质疑自己，失去信心。幸好，父母、老师和朋友给予她关爱，将她从泥潭中拉起。
关于学习方法，郑灵丽认为：适合自己的才是最好的。首先，她建议各位学子备一本计划本，在前一天晚上（或者当日早上）抽出十分钟，大致安排明天

（当天）的任务。先保证有充足的时间完成作业，再量身定做额外的学习任务。任务不是安排的越多越好，适合自己的才会是最好的。[!--empirenews.page--]
其二，学习各科的方法：课前预习，课中听课、做笔记，课后复习、整理笔记为基本要求。关于各个科目，语文注重成语、文言常识、文言词句、作文素材、名言名句等的积累；英语单词、语法是基础，除此之外题感很重要，诸如此类，每个学科都需自己不断探索，找到最适合自己的一套方法。
其三，时间的合理安排：早读前、课间、晚自习前等一系列闲暇时间要合理利用起来，可以安排一些自己弱势科目的习题或一些背诵内容，要多样并科学（例如早读前背诵文综，课间问问题或安排各科相应习题、整理课上笔记，晚自习前安排弱势科目的强化训练，一定要结合自己的实际情况，不能盲目照搬）。周末自主学习，时间安排精确到分钟（在家更要克制）。
“学习一定要注重劳逸结合，要学习就必须有一个清晰的头脑和良好的心态。”郑灵丽说，她幼时体弱，所以很注重锻炼，尤其到了高三，她坚持每节体育课跑7圈，做30个仰卧起坐。体育课该锻炼就锻炼，宁愿在操场散步出出汗，也不要占那40分钟想着能学更多，不要因为身体原因在最后关头倒下，抱憾一生。