对于中考生来说，中考之后就要迎来人生最关键的高中时期。高一是高中的第一个阶段，也是学生出现分化的一个重要节点。进入高一的学生无论在兴趣、爱好还是价值观和思维认知上都在经历着巨大的变化，同时，高中在学习内容及对学生要求等方面和初中也有很大不同。在中考之后，家长应该如何帮助孩子度过初升高的学习、心理同步阶段？戴氏教育老师指出初升高同步，转变习惯和思维很重要：
初中阶段的学习主要是模仿和定势分析，进入高中，知识比较抽象，知识量急剧增加，知识点也不像初中那样容易理解，所以学生的思路必须要从经验性向理论性转变，学习方式必须以模仿和记忆为主转向理解和应用为主。戴氏教育老师表示，高中要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。因此，初升高同步最主要的是学习习惯和思维方式的转变。
戴氏教育老师建议，高一新生要根据自己的基础及高中阶段知识交叉多、综合性强、知识和思维触角广的特点，不能再依赖初中时老师“填鸭式”的授课、“看管式”的授课、“命令式”的作业，要通过初升高暑期同步班的学习，逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制订学习计划，养成自主学习的好习惯。
以英语为例，高中英语跟初中英语对比最大的区别是，初中的知识考查以词汇和语法为主，高中明显弱化了语法而加强了对阅读和写作的考查。
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