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宜宾戴氏教育-高三外语补课

时间:2024-05-19 16:36:51 阅读:40 来源:成都补课 标签:宜宾教育外语补课

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二、理解和复习——记忆力的金钥匙

引领右脑专家认为,记忆有两个条件:一是在大脑中建立联系或产生联想,达到理解。二是这种联系要加强。加强联系靠复习,经常复习就能记得牢,“重复是记忆之母”。

三、适当休息——记忆力的润滑剂

适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静,消除疲劳。心理学家实验证明:在记忆新的事物时,每记忆30分钟后,中间休息5分钟,其效果远远超过长时间的连续记忆。

四、科学的方法——记忆力的促进剂

每种方法都有其独特的作用,同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法,多种方法综合运用,定会增强记忆力。

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